ПРАКТИКА ЖИВЫ «ТРИ ГЛУБОКИХ ВДОХА»

Эта практика буквально творит чудеса. Она помогает успокоиться, сосредоточиться, открывает источник счастья в сердце и ведёт к успеху.

1. Войдите в поток Живы. Вдыхая энергию все телом, каждой клеточкой, сделайте первый вдох животом — вдыхая медленно и глубоко, расширяя живот на вдохе, — и фокусируясь на своем внутреннем центре, на своем присутствии здесь и сейчас.
2. Сделайте второй глубокий вдох животом и при этом сосредоточьтесь на своей цели — будь это цель одного дня или всей жизни. Представьте, что вы легко и гармонично достигли ее.
3. Во время третьего вдоха испытывайте благодарность — Всебогу. Подумайте о своей семье, о счастье жить и творить, о предстоящей встрече либо о чем-нибудь еще позитивном.
4. Скажите себе себе: «Жива творит мою жизнь», и ещё раз визуализируете успех, достижение нужного.
5. Поблагодарите Живу, отпуская поток.

Этот метод эффективно помогает успокоиться и ощутить радость, а главное постепенно материализовать задуманное — просто практикуйте его несколько раз в день и у вас все получится.

о. Огнь-Сварг-Владимир (Куровский).

Приглашаем Вас:

Славянская Ведическая Духовная Академия «Правь»

Приглашаем на обучение в Славянскую Ведическую Духовную Академию «ПРАВЬ». Сегодня наша академия расширяет свои границы, становится ближе и доступнее для наших единомышленников… Читать далее

Дистанционная Школа Живы и Жива-Ярги

Это система регулярных занятий для качественной проработки и углубления духовно-энергетических медитативных практик… Читать далее

Открытая онлайн-школа Славянской Ведической Традиции

Рады пригласить вас в открытую Онлайн-Школу Славянской Ведической Традиции. Читать далее