Духовна вправа «Прийняття інших»

Ця практика використовується, коли ви відчули, що настає загроза виходу зі стану внутрішньої рівноваги та гармонії.

Призвіть Живу.

Почніть глибоко ритмічно дихати.  Зосереджуючи всю свою увагу на сонячному сплетінні – входимо до Серединної глави.

Перебуваючи там, чітко говоримо собі: “Я спокійний, я спокійний” або промовляючи інші, потрібні вам у цей момент ствердження.  Ствердження треба вимовляти дуже твердо і, водночас, із видиханням повітря.

Одночасно з цим, бачимо біло-золотий промінь який з’єднує нас з Алатирем, центром Всесвіту.  Дивимось із Серединної глави на людей, усвідомлюючи, що вони – така ж сама частина Всевишнього, і що весь світ – це просто гра.

Прийміть усі його слова та дії як ребус, загадку, ясно усвідомлюючи, що тільки ви та ніхто інший – причина цієї ситуації.  У той же час подумки малюємо собі, що разом із повітрям і потоком Живи з вас виходять усі негативні емоції та думки.

Продовжуємо дихати та працювати з Живою, до повного заспокоєння та розслаблення. У конфліктній ситуації, подумки направте потік Живи і на співрозмовника, ясно уявляйте його в білому-золотому світлі Живи, побачте як він заспокоюється.

Коли повністю заспокоїтеся, подякуйте Живі і подумайте, що у вас притягнуло цю ситуацію?  Яким відображається у вас світ?

Книга Володимира Куровського: «Жива: Як стати здоровим та успішним, використовуючи енергію Всесвіту».