Як навчитися медитувати
Дивлення або медитація без мети – це заспокоєння поверхневого, постійно «мислячого» ума, заспокоєння душі і звільнення від непотрібних емоцій і м’язових «затисків» у всіх частинах тіла, повне розслаблення. Одночасно запускається механізм саморегуляції і взаємного регулювання правої і лівої півкуль головного мозку.
Організм позбавляється від стресу, поліпшується кровообіг, вирівнюється робота серця, сповільнюється дихання. Залози внутрішньої секреції починають працювати рівномірно, і відбувається прилив фізичних і розумових сил. Розум прояснюється і відбувається спонтанне вирішення раніше поставлених завдань.
Відзначається розвиток творчих здібностей і включення Дару Відання, своєрідного «внутрішнього екрану», завдяки якому досить одного погляду на предмет, щоб усвідомити його суть. При цьому ми немов переміщаємося в іншу реальність, де наша проблема (психологічна або фізіологічна) легко вирішується.
✔️ Природа ума
✔️ Як зупинити розумовий процес
✔️ Розслаблення ума і тіла
✔️ Медитація – це шлях до глибокого розслаблення.
✔️ Як покращити здоров’я за допомогою медитації
✔️ Методи зупинки внутрішнього діалогу
✔️ Медитація – це природний стан людини
✔️ Лікувальні ефекти медитації
✔️ Підводні камені медитації
Замовити книгу «ЖИВА-ЯРГА. ЕНЦИКЛОПЕДІЯ СЛОВ’ЯНОАРСЬКОЇ ЙОГИ»
Заняття по Жива-Яргі ОНЛАЙН в ZOOM щовівторка та щосуботи о 6:00.
Підтримати канал, видання Слов’янських Відичних книг, допомогти облаштувати Ашрам можна на рахунок:
Карта ПриватБанку:
5457 0822 7913 7967 Куровська Ладомира.
Банк приймає платежі у різній валюті.
Можна Вестерн Юніон чи іншими системами.
Сердечно дякуємо за підтримку та сприяння у розвитку Слов’янської Відичної Традиції.
Запрошуємо Вас на навчання:
Слов’янська Відична Духовна Академія «Прав».
Запрошуємо на навчання до Слов’янської Відичної Духовної Академії «ПРАВ». 4 роки ОНЛАЙН навчання. Відичний психолог, духовний цілитель, викладач Живи та Жива-Ярги… Читати далі
Дистанційна Школа Живи та Жива-Ярги.
Заняття по Живі ОНЛАЙН в ZOOM щочетверга о 19:30… Читати далі
Школа Духовного Розвитку «Радення Свароже».
Заняття з Жива-Ярги ОНЛАЙН в ZOOM щовівторка та суботи о 6:00… Читати далі
Відкрита онлайн-школа Слов’янської Відичної Традиції.
Безкоштовні відкриті заняття в Онлайн-Школі Слов’янської Відичної Традиції. Щопонеділка о 19:30… Читати далі
