Цілющі властивості кропиви

З ранньої весни, як тільки сходить сніг, з’являється чарівна трава – молода кропива.

Кропива є універсальною цілющою рослиною, такою її вважали наші Предки протягом багатьох століть. Крім того, з неї можна готувати смачні та корисні для здоров’я страви.

Кропива – криниця корисних речовин. У ній містяться вітаміни групи: В, Е, B6, B9, B12 і К, важливий для зору та якості шкіри – вітамін А; магній, кальцій (зміцнює кістки та зуби), калій (покращує роботу серця), марганець, залізо (бере участь у зростанні тканин і м’язів), цинк (запобігає появі сивини), хром, мідь, марганець, алюміній та молібден, аскорбінова кислота, каротин та каротиноїди, барій, селен, сірка.

Каротиноїди та вітамін С сприяють відновленню нюху, слуху та зору. Селен допомагає виводити із організму вільні радикали – джерела багатьох захворювань. За вмістом вітаміну C кропива перевершує лимон та яблуко в десятки разів.

У складі є дубильні речовини, флавоноїди, що допомагають захищати організм від впливу ракових пухлин та незамінні амінокислоти.

Саме тому, кропиву називають – полівітамінною рослиною.

Завдяки багатому складу, вона може використовуватися для профілактики та захисту від багатьох захворювань. Але насамперед – для підтримки організму та захисту імунної системи.

Вміст рослинного білка у 100 г. кропиви – становить близько 5 г. Сирого протеїну у ній 22,2 %, чистого білка 16,7 %, жиру 2,15 %, клітковини 35,6 %, аскорбінової кислоти 49-72 мг.

Широке застосування в медицині та косметології зробило цей продукт популярним допоміжним засобом у вирішенні різноманітних проблем.

Лише 20 листочків кропиви забезпечують організм людини добовою нормою вітаміну А. Цей вітамін корисний для шкіри, волосся та нігтів, сприяє нормалізації обміну речовин.

Завдяки кремнію та органічним кислотам, кропива підвищує опірність організму до багатьох захворювань.

Ці речовини дозволяють захищатися від бактерій, вірусів, токсинів і, навіть, протистояти кисневій недостатності.

Кропива багата великою кількістю різноманітних вітамінів та корисних речовин. Вітаміну С у ній у кілька разів більше, ніж у лимонах, а за вмістом каротину кропива обганяє навіть моркву. Цей природний антиоксидант позитивно впливає на роботу мозку та зміцнює імунну систему.

Кропива містить вітамін К, який стимулює вироблення в печінці протромбіну – важливого компонента для згортання крові. При сушінні вітамін К руйнується; є дослідження, що доводять, що вживання сухої кропиви знижує згортання крові.

Тому її вживання в сирому вигляді протипоказане людям з підвищеним згортанням крові, при кровотечах, пухлинах матки, атеросклерозі, гіпертонії. З обережністю слід її вживати при захворюваннях нирок.

Хлорофіл, який міститься в кропиві, сприяє підвищенню тонусу кишківника і матки, покращує роботу серцево-судинної та дихальної систем та сприяє загоєнню ран.

Кропива має сечогінну, жовчогінну, бактерицидну та кровоспинну дію.

Покращує роботу нирок, печінки та серця, виводить токсини, покращує обмін речовин та сприяє зниженню ваги, має жовчогінну дію, має протизапальний ефект, допомагає у створенні всіх еластичних структур організму, сполучної тканини.

Виконує роль антиоксиданту за рахунок великої кількості вітаміну С, допомагає прискорити спалювання калорій, зменшує кількості цукру в крові при лікуванні цукрового діабету, у вигляді масок усуває запалення шкіри, підвищує вміст гемоглобіну, має протизапальну властивість, має кровоспинну дію, нормалізує та підтримує імунвірусні інфекції.

Користь кропиви для жінок:

• Кропива сприятливо впливає на жіноче здоров’я. Відвар із листя цієї рослини застосовують при гінекологічних захворюваннях: при маткових кровотечах, при нормалізації менструального циклу.
• Тим самим кропива широко застосовується як болезаспокійливий і кровоспинний засіб, підвищує лактацію у жінок, що годують.
• Кропива допомагає відновити рівень гемоглобіну: а залізодефіцитною анемією частіше страждають саме жінки.
• Кропива дозволяє зменшити симптоми клімаксу: регулярний прийом відвару знижує пітливість та зменшує кількість припливів.
• Завдяки вмісту фітонцидів, кропива допоможе зменшити швидкість розмноження хвороботворних бактерій. Цей факт позитивно впливає на роботу всіх органів.

Користь кропиви для чоловіків:

• Кропива підвищує рівень тестостерону, позитивно впливає на репродуктивну систему чоловіків та позбавляє аденоми простати.
• Завдяки вітамінно-мінеральному складу, кропива покращує стан крові, нормалізує гормональний баланс, збільшує потенцію та нормалізує стан шлунково-кишкового тракту.
• У листі кропиви містяться речовини, що допомагають запобігти втраті волосся. Якщо волосся тонке, воно зміцнить його, позбавить ламкості і перерізу.

Кропива в косметології:

В косметології кропива широко застосовується як допоміжний компонент при випаданні волосся. У листі кропиви містяться речовини, що допомагають запобігти втраті волосся. Якщо волосся тонке, воно зміцнить його, позбавить ламкості і перерізу.

Існує безліч рецептів, для росту та краси волосся із застосуванням відвару з листя кропиви.

На цей час виробники виготовляють: шампуні, лосьйони, бальзами, маски на її основі.

Магічні властивості кропиви:

Кропива має також і магічні властивості. Її з давніх-давен використовують у цілительстві.

Найбільш сильні, магічні властивості має доросла кропива, але не стара кропива, молоде її листя використовують лише для харчування.

Найбільшу магічну силу кропива має у період молодого Місяця. Щоб кропива в обрядах допомогла вам чи іншому, рвати її треба з промовлянням та молитвою, з Любов’ю, без остраху і без злості на опіки.

Щоб зберегти якомога більше  цілющих властивостей, кропиву найкраще зрізати ножем; з коренем цю рослину виривати не можна — губиться половина її сили, оскільки вона втрачає зв’язок із місцем, де зростала.

Кропива має потужні захисні та оберегові властивості. Її можна використовувати для створення оберегів будинку: класти в захисні мішечки із сухими травами, використовувати як наповнення ляльок-мотанок, використовувати для обкурювання будинку, з волокон кропиви можна робити захисні наузи.

Кропива використовується у вигляді настоїв та ванн, щоб повернути людині колишні сили.

Входить кропива і до складу давніх еліксирів молодості та краси.

Готувати з кропиви можна найрізноманітніші страви: зелений борщ, омлети з кропивою, салати та інші страви. З кропиви роблять начинку для пирогів, квасять, маринують та сушать.

м. Ясна-Лада-Ладоміра (Куровська)