ВОДА ДЛЯ ЖИТТЯ
Вода – джерело життя. Кожна клітина нашого організму потребує води. Клітини, які втрачають рідину, старіють і врешті-решт гинуть. Нашому організму для функціонування потрібно близько 5 літрів крові, яка підтримується достатньою кількістю води. Всі внутрішні органи потребують вологи і їх поверхні потребують зволоження.
Їжа не може перетравлюватися без води. Слина і шлунковий сік на 90 відсотків складаються з води. Саме за допомогою води їжа розщеплюється, перетворюється в необхідні організму речовини, які потрапляють у кров і розносяться по всіх органах і тканинах, живлячи їх.
Розчинні відходи також евакуюються з організму за допомогою води. Для того щоб організм правильно очистився, потрібно пити багато води – вона буквально омиває організм, кожну його клітину.
Плазма крові на 80 відсотків складається з води, і саме це дозволяє їй вільно циркулювати по організму.
Вода всередині людського тіла дозволяє йому не перегріватися, підтримувати температуру тіла на рівні 36,6°С.
Вода входить до складу мастильних матеріалів, які існують в організмі, дозволяючи органам не тертися один об одного, а кісткам і суглобам рухатися вільно і плавно. Без цього мастила ми не змогли б зігнути коліна або лікті.
Тонус м’язів неможливо підтримувати без води.
Організм починає протестувати, коли в ньому недостатньо води. З’являється спрага, зменшується кількість слини, слизові оболонки пересихають. Є й інші симптоми: головні болі, неможливість сконцентруватися, розлад травлення.
Всі ці неприємні відчуття сигналізують: організму терміново потрібна вода, необхідно терміново ввести в нього воду.
Вода може надходити в організм як у чистому вигляді, так і в складі продуктів, що містять воду, в першу чергу овочів і фруктів.
Основне правило вживання води полягає в тому, що пити її слід тільки в перервах між прийомами їжі, ні в якому разі не під час їжі і не відразу після. У день слід випивати близько 2-3 літрів свіжої питної води. Якщо ви не відчуваєте особливого голоду, можна замінити прийом їжі водою. Вода – це теж їжа, дійсно необхідна їжа.
Починати ранок слід зі склянки води, а краще двох, випивати її слід відразу після пробудження. Таким чином ви поповнюєте запас вологи, яку організм використовував за ніч. Снідайте принаймні через 15-20 хвилин після вживання води.
Протягом дня випивайте до 3 літрів води між прийомами їжі в день.
Не запивайте їжу. Пити під час їжі шкідливо. Їжа, що надходить в шлунок, повинна бути змочена тільки слиною, і ніяк інакше. Звичка пити їжу походить від поспіху, адже у людини немає часу або лінь жувати, тому вона п’є її для того, щоб якомога швидше проштовхнути їжу в шлунок, замість того, щоб пережовувати її до желеподібного стану і створювати природні умови для вільного проходження їжі в шлунок.
Якщо тверду їжу розбавити водою, вона виявляється необробленою лугом, присутнім в слині, а значить – не готова до перетравлення. Крім того, вода розбавляє шлунковий сік, а це означає, що їжа не може бути оброблена достатньою кількістю кислоти, присутньої в шлунковому соку. Розбавлений шлунковий сік нічого не може переварити. Ось і виходить, що їжа не обробляється ні слиною, ні шлунковим соком, а значить, не може перетравлюватися і засвоюватися, тобто організм не буде отримувати з їжі необхідні йому речовини.
Замість цього їжа буде розкладатися, гнити і поширюватися по крові, а значить – і по всьому організму, у вигляді отрут. Пити під час їжі – значить постійно труїти себе. Те ж саме відбувається, коли людина п’є відразу після їжі або коли їсть супи і бульйони.
Коли можна пити воду?
Шлунку потрібно всього 15-20 хвилин, щоб переробити воду. За цей час вода розпадається на молекули і через стінки шлунка потрапляє безпосередньо в міжклітинний простір, де починає свою очисну дію. Їжу можна покласти в шлунок тільки тоді, коли там вже немає води.
Це означає, що через 15-20 хвилин після пиття вже можна їсти. Їжу слід розжовувати до такого стану, щоб вона стала максимально рідкою і легко протікала в стравохід. Після їжі, поки їжа перетравлюється, пити теж не варто. На перетравлення білків потрібно 1,5-2 години, а на перетравлення вуглеводів – 20 хвилин.
Це означає, що пити можна тільки через 1,5-2 години після їжі.
Кожен, хто спостерігає за природою, знає, що жодна тварина не п’є під час їжі або відразу після їжі. Після їжі тварина лягає і відпочиває, перетравлюючи з’їдене, і тільки потім відправляється на водопій. Це природний закон природи. Якщо ви почнете його дотримуватися, то відчує, що пити під час або відразу після їжі – це лише шкідлива звичка, адже справжньої спраги в цей час немає і бути не може. Справжня спрага з’являється, як задумано природою, тільки через 1,5-2 години після прийому їжі.
Тала вода
Тала вода має безліч переваг перед водопровідною. У людей, які постійно п’ють талу воду, значно покращується обмін речовин, знижується рівень холестерину, нормалізується робота серцево-судинної і нервової систем, поліпшується загальне самопочуття.
Тобто, чим довше людина п’є талу воду, тим менше ліків їй потрібно. Помічено, що ефективність препаратів, що приймаються з талою водою, різко зростає. У післяопераційних хворих процес загоєння ран і відновлення відбувається швидше.
Люди, які п’ють талу воду під час посту, майже не відчувають голоду. Корисно давати талу воду дітям: школярі, наприклад, стають більш уважними, зосередженими на заняттях, підвищується їх успішність.
Приготування талої води:
Очищену свіжу (некип’ячену) воду заморозити в холодильнику. Після заморожування вийміть і залиште танути при кімнатній температурі. Або зробити наступне: почати заморожувати свіжу (сиру) воду. Як тільки з’явиться перший лід, приберіть його і викиньте, так як це нечиста вода. Заморозьте воду, що залишилася, до тих пір, поки більша її частина не перетвориться на лід. Цей лід виловлюють, розтоплюють і використовують за призначенням. Воду, що залишилася в каструлі, вилийте воду, в ній накопичуються важкі метали.
Кремнієва вода
В організмі може спостерігатися деяка нестача кальцію, що може негативно позначитися на кровоносних судинах. Найпростіше отримати кальцій з кремнію.
Кремінь знищує всі хвороботворні бактерії. Активована таким чином вода покращує самопочуття і стан шлунково-кишкового тракту, нормалізує обмін речовин, підвищує опірність організму, допомагає при кровоточивості ясен.
Профілактичний прийом активованої кремнієм води допоможе уникнути багатьох захворювань: атеросклероз, гіпертонія і сечокам’яна хвороба, інсульт і рак, шкірні захворювання і цукровий діабет, а також цілий комплекс інфекційних захворювань.
Приготування кремнієвої води:
Кілька невеликих шматочків кремнію з легкістю замінять будь-який домашній фільтр.
Покладіть їх на дно скляної банки, залийте звичайною водою і настоюйте 2-3 дні. Камінчиком об’ємом 1 см³ можна очистити 1 літр води. Камінчики можна використовувати тривалий час, досить просто промивати їх проточною водою кожен раз перед використанням. Настоювати кремнієву воду рекомендується 3-4 дні в скляній або емальованій ємності з кришкою, при кімнатній температурі, уникаючи попадання прямих сонячних променів.
Настояну воду слід злити в іншу ємність і використовувати в міру необхідності, залишивши нижній шар з осадом (3-4 см), який потім слід вилити. Перед приготуванням кремнієвої води потрібно промити і очистити кремінь м’якою щіткою від нашарувань, слизу і солей, а потім повторити весь вищеописаний процес ще раз. Отримана таким чином вода може зберігати свої лікувальні властивості (якщо її тримати в герметичній ємності) протягом 12-18 місяців, а якщо кількість кремнію в ній збільшити до 20 грам кремнію на 10 літрів води, то цей термін збільшується до 7 років.
Коралова вода
Наступний варіант, який ми можемо використовувати, це коралова вода.
Він виходить при контакті з кораловим кальцієм і, за відгуками багатьох, хто його вживав, є прикладом позитивного впливу на живий організм. Природна коралова вода існує і знаходиться в районі Японських островів, а саме в районі острова Окінава. Всі японці знають, що жителі цього острова мають відмінне здоров’я і відрізняються довголіттям.
Кораловий кальцій при впливі на воду впливає на показник кислотності, олужуваючи її. Те ж саме відбувається і при електролізі – це властивості «живої» води, отриманої на електролізній установці. Відповідно, вживання такої води забезпечує краще засвоєння мікроелементів, що надходять в організм, і, що дуже важливо, в лужному середовищі багаторазово збільшується насичення тканин і органів киснем.
Приготування коралової води:
Покладіть невеликий шматочок корала в банку з водою. Вода буде готова через 12 годин, надалі виймати корал не потрібно. Коли банку спорожніє, потрібно просто долити води.
м.Ясна-Лада-Ладомира (Куровська).
